CHẲNG PHẢI NHỜ TẬP GYM, THỨ NÀY MỚI THỰC SỰ GIÚP TÔI TĂNG CƠ, SỞ HỮU THÂN HÌNH CHUẨN SOÁI CA

Nếu chỉ tập gym mà không thử thêm các biện pháp giúp tăng cơ, tôi cá rằng, đến “mùa quýt” các anh cũng chẳng thể sở hữu thân hình 6 múi như mơ ước! Không tin ư?

Thú thực, 10 anh đi tập tành thì có đến 9 anh muốn sở hữu thân hình 6 múi hấp dẫn và cơ bắp cuồn cuộn săn chắc. Trong đó có sự đóng góp của 1 thằng như tôi.

Tôi, Trần Mạnh Hùng, 28 tuổi hiện đang làm IT cho một công ty liên doanh tại Thanh Xuân, Hà Nội. Chỉ cần nghe tên tôi, mọi người có thể liên tưởng ngay đến một anh chàng mạnh mẽ, phong độ. Vâng, đó chỉ là sự thực khi tôi phải cố gắng tập luyện rồi dùng đủ mọi cách để tăng cơ.

Từ nhỏ, tôi đã chẳng thích mấy món thể thao, chỉ muốn chúi đầu vào nghiên cứu công nghệ, máy tính. Đã vậy, thừa hưởng gen di truyền, tôi cũng chẳng mấy “đô con”, cơ bắp. Đúng ra, tôi sở hữu thân hình thư sinh mà chắc nếu sinh đúng thời phong kiến, đám phụ nữ mê mẩn phải biết. Nhưng “đời không như là mơ”! Khi mà các chuẩn “soái ca” lên ngôi rầm rộ với hàng loạt anh chàng menly, thân hình 6 múi thì cái “vẻ đẹp” thư sinh của tôi được liệt vào “giới tính thứ 3”! Điều này khiến tôi cảm thấy khá akay. Vậy là tôi quyết định thay đổi, cũng tập tành cũng thể dục thể thao đủ cả.

Tôi chịu khó đầu tư lắm, ngày nào cũng chăm chỉ luyện tập. Thời gian biểu của tôi đều như vắt chanh cứ 2,4,6 tôi đến phòng tập gym. 3,5,7 tham gia đội bóng.

Tôi chăm chỉ tập luyện nhằm sở hữu thân hình 6 múi chuẩn soái ca

Sau một thời gian tập thấy cơ thể khỏe hơn nhưng mãi cũng chẳng thấy chút cơ bắp nào nổi lên, tôi đến phát chán. Nghe nhiều người mách, muốn tăng cơ, ngoài tập gym thì cần bổ sung thêm dinh dưỡng và dùng thêm thuốc mới có hiệu quả. Tôi cũng bắt đầu tìm hiểu.

Luớt vài vòng net, tôi cũng lựa ra được mấy sản phẩm ưng ý nhưng vẫn chưa thực sự tin tưởng. Tôi quyết định tham khảo ý kiến của PT. Thật bất ngờ, huấn luyện viên của tôi lại chẳng hề khuyên dùng mấy loại thuốc chuyên tăng cơ, mà anh ta bảo tôi nên sử dụng HÀU BIỂN OB. Thấy tôi có vẻ ngờ vực, anh ấy đã chẳng ngại ngần chia sẻ “Tôi sử dụng rồi, cậu cứ thử đi, chắc chắn hiệu quả. Mấy người tập trước đây cũng hỏi tôi câu này, cũng nghi ngờ y như cậu, nhưng sau khi dùng rồi thì “nghiện” luôn ấy”!

Dù khá yên tâm khi chính PT tư vấn, nhưng tôi vẫn tìm hiểu kỹ về hàu biển OB trước khi dùng. Tôi thực sự thắc mắc là tại sao một sản phẩm như hàu biển OB lại có thể giúp tăng cơ và được khuyên dùng cho những người tập gym, tập thể thao và thường xuyên vận động

Soi kỹ về thành phần và công dụng của sản phẩm này, tôi thật sự bất ngờ! Mỗi viên hàu biển OB có chứa đến 8,8mg kẽm, 350mg tinh chất hàu biển tươi Oyster extract và 2mg vitamin E, ngoài ra, nó còn chứa protein, magie, chất chống oxy hóa và các dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Đây đều là các dưỡng chất tốt, đặc biệt cần thiết cho nam giới. Hơn thế nữa, kẽm sinh học chiết xuất từ hàu sữa tươi là điều mà tôi thấy ấn tượng nhất ở sản phẩm này.

Nếu tìm hiểu kỹ, thực chất, việc tăng cơ có liên quan mật thiết đến hàm lượng hocmon nam giới cũng như các dưỡng chất trong cơ thể, đặc biệt là vi chất kẽm. Theo nhiều nghiên cứu, kẽm giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết vào hoạt động sống của mọi tế bào. Mỗi ngày, nam giới cần đến 15mg kẽm cho mọi hoạt động sống và dùng đến 5mg kẽm cho mỗi lần xuất tinh.

Kẽm còn giúp tăng cơ, sinh cơ, kích thích sản sinh hocmon nam và điều hòa các hoạt động cơ thể. Do vậy, nam giới rất cần kẽm và đặc biệt là những người tập gym như tôi lại chẳng thể thiếu được kẽm. Vì vậy, việc bổ sung đủ dưỡng chất chính là NGUYÊN TẮC đầu tiên giúp tăng cơ an toàn, hiệu quả và lâu dài.

Hiểu được điều này, tôi đã thay đổi hoàn toàn việc tập luyện của mình. Tôi đặt ngay 4 hộp hàu biển OB tại website của nhà phân phối chính thức Grow Green AZ: https://tinhhaubienob.com Ngoài việc tập luyện đều đặn, tôi tập trung sử dụng thêm hàu biển OB mỗi ngày. Ngày nào cũng như ngày nào, mỗi sáng và tối, tôi uống thêm 2 viên hàu biển OB. Thật bất ngờ, chỉ sau 1 tháng sử dụng, tôi bắt đầu phát hiện cơ thể mình có chút thay đổi. Không thể tả được chính xác những thay đổi này. Điều mà mọi người hay gọi là “có da có thịt” hay như cách mấy cô nàng trong văn phòng thầm liếc mắt ngắm.

Sau 3 tháng sử dụng hàu biển kết hợp chế độ luyện tập, tôi cảm thấy rõ những thay đổi của bản thân. Bắp tay, bắp vai và cơ ngực tôi có vẻ đầy đặn, rắn chắc hơn. Lần đầu tiên trong đời tôi hiểu thế nào là hai chữ menly! Nhất là khi diện những chiếc somi body, tôi cảm thấy thân hình mình khác biệt hẳn.

Nếu không dùng hàu biển OB, chắc tập tành hết “mùa quýt” tôi cũng chẳng thể tăng cơ và có được thân hình săn chắc, menly chuẩn soái ca như ý muốn. Thay vì bị chê là “ẻo” giờ đây tôi có thể thoải mái checkin, khoe hàng mỗi khi đi tập. Tất nhiên, mỗi lần như thế, chẳng thiếu người gato hay hỏi tôi bí quyết. Nhất là đợt vừa rồi cơ quan đi du lịch Bãi Cháy, mấy cô nàng trong cơ quan chẳng giấu nổi ánh mắt say mê nhìn tôi, còn mấy gã trước kia chê bai thì giờ đây ghen tị ra mặt. Nghĩ mà sướng!!!!

Sau vụ đó, mấy gã cũng inbox làm thân, lòng vòng hỏi bí quyết của tôi. Vốn là người dễ tính, tôi cũng chẳng ngại chia sẻ việc nhờ sử dụng hàu biển OB mà tôi có được thân hình săn chắc, cơ bắp cuồn cuộn như bây giờ. Đặc biệt, hàu biển OB không chỉ có tác dụng với những người gầy muốn tăng cơ mà nó còn giúp những người thừa cân béo phì cải thiện cơ bắp. Bởi lẽ cơ chế tăng cơ không hề phụ thuộc vào mỡ và cân nặng mà yếu tố quyết định là hàm lượng dưỡng chất trong cơ thể. Điều này hàu biển OB có thể hoàn toàn đáp ứng!

Nếu muốn tìm hiểu thêm về bí quyết tăng cơ với hàu biển OB hay muốn chém gió với chính chủ là tôi đây, cứ liên hệ trực tiếp số điện thoại: 0967.384.300. Xin chào, chúc các “sói ca” của tôi sớm đạt được thân hình như ý muốn!

“Đánh thức” cơ bắp phát triển – Tăng thêm vẻ cuốn hút bên nàng với Body 6 múi!

Bạn muốn sở hữu một cơ bắp săn chắc? Body 6 múi?

Bạn đã có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập?

Nhưng hiệu quả bạn nhận được lại không như mong muốn?

Hôm trước có một bạn hỏi tôi “Tại sao em tập nhiều mà không lên cơ? Em đẩy ngực nhiều hơn người khác nhưng ngực cũng chỉ lên thêm được tý”, Tôi tin là nhiều bạn cũng có cùng thắc mắc như vậy!

Hãy cũng chúng tôi tìm hiểu xem tại sao tập mãi không lên cơ? Nguyên nhân là do đâu?

Trước hết bạn nên hiểu tăng cơ chính là tăng khối lượng cơ nạc trong cơ thể, để tăng được khối lượng cơ trong cơ thể, bạn cần có một chế độ ăn uống và luyện tập đúng cách. Chứ không phải muốn thì tập, chán thì bỏ. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến cơ bắp không phát triển được:

Nguyên nhân thứ 1: Chế độ ăn uống của bạn đã thực sự đúng?

Đây là một nguyên nhân khá phổ biển đối với người tập gym. Việc bạn ăn không đủ, quá ít sẽ làm cho các mô cơ bị mất đi và mỡ phát triển, vì khi đó cơ thể bạn sẽ chuyển sang chế độ “tự bảo vệ” và điều này đồng nghĩa với việc cơ bắp sẽ được dùng để nuôi cơ thể.

Quá 3 giờ bạn không nạp thức ăn vào cơ thể thì việc trao đổi chất sẽ chậm lại ngay lập tức, lúc này cơ thể sẽ tự bật sang “chế độ sống sót”, và ngay lúc này nếu bạn ăn một lượng thức ăn lớn vào cơ thể thì cơ thể sẽ biến nó thành “mỡ thừa” để dự trữ. Vì vậy hãy ăn thường xuyên và đừng để cơ thể bạn bị đói.

Nguyên nhân thứ 2: Bạn đang luyện tập quá nhiều, và đẩy nhanh quá trình luyện tập?

Bạn vẫn nghe mọi người nói muốn xây dựng cơ bắp săn chắc thì tập luyện càng nhiều càng tốt. Nhưng “Dục tốc bất đạt” bạn nên biết rằng, tập luyện hơn 20 hiệp cho một nhóm cơ là quá nhiều cho việc phát triển cơ bắp, có thể lúc này bạn nhìn thấy cơ bắp của bạn phát triển, nhưng nó chỉ là hiệu ứng tạm thời chứ thực chất cơ bắp của bạn không phát triển to hơn.

Chú ý: Luyện tập thì phải nghỉ ngơi, nếu bạn không cho cơ bắp nghỉ ngơi thì các tổn thương cứ dồn nén và lâu dần sẽ bùng phát và bạn sẽ có nguy cơ bị chấn thương. Tốt hơn bạn nên có một thời khóa biểu phù hợp với sức khỏe, cân nặng hiện tại của bạn.

Nguyên nhân thứ 3: Không thả lỏng sau khi tập

Thả lỏng, massage cơ thể sau khi tập chính là cách giúp cơ bắp phục hồi nhanh hơn và gia tăng phạm vi hoạt động cơ, giúp mô cơ có nhiều không gian phát triển. Do đó việc thả lỏng cơ thể sau khi tập luyện là điều rất cần thiết.

Nguyên nhân thứ 4: Nghỉ ngơi không đủ

Có rất nhiều người ngày tập gym, nhưng đêm về cày game thâu đêm. Kết quả họ vẫn gầy trơ xương. Ngủ chính là khoảng thời gian giúp cơ bắp phục hồi và phát triển, việc ngủ ít hơn 8h/ngày sẽ làm hạn chế việc sản xuất những hóa chất tự nhiên cho việc phát triển cơ bắp. Khi bạn hoạt động quá nhiều chơi thể thao, buổi tiệc thâu đêm và tress là những yếu tố ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của cơ bắp.

ĐẶC BIỆT: Một yếu tố vô cùng quan trọng và không thể thiếu liên quan đến sự phát triển cơ bắp chính là testosterone.

Bạn có biết: Với nam giới, testosterone đóng một vai trò cực kỳ quan trọng. Nó không những quyết định đến bản lĩnh, độ mạnh mẽ, nam tính của đàn ông, nó còn là tác nhân giúp cho cơ bắp của bạn tăng trưởng, cũng như hình thành và xây dựng cơ bắp, làm tăng sự hình thành của các tế bào máu đỏ, và tăng tốc độ thời gian phục hồi sau chấn thương hoặc bệnh tật. Ngoài ra nó tăng khả năng hấp thụ protein, tăng khối lượng cơ bắp và giảm mỡ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng hàm lượng testosterone, đặc biệt với nam giới, có mối liên hệ chặt chẽ với tỉ lệ mỡ/cơ trong cơ thể. Điều đó có nghĩa là người có lượng testosterone thấp sẽ có khả năng tích mỡ nhiều hơn và ngược lại.

Vậy làm thế nào để gia tăng hàm lượng testosterone trong cơ thể để giúp cơ bắp phát triển?

Tôi biết có rất nhiều cách để bổ sung testosterone như tiêm, uống hay cấy dưới da. Đây là cách sử dụng cho kết quả nhanh và mạnh. Sau thời gian sử dụng nam giới sẽ thấy sung mãn, dẻo dai hơn. Nhưng mức rủi ro, tác dụng phụ của phương pháp này cũng sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể bạn có thể gây nên nhiều bệnh nguy hiểm như:

– Uống, tiêm các loại testosterone tổng hợp gây kích ứng nhanh vào cơ thể gây ảnh hưởng đến quá trình đào thải của gan thận, dễ dẫn đến tình trạng suy gan thận.

– Dạng cho testosterone ngấm dưới da sẽ làm cho androgen bị giảm đi gây nên tình trạng kích ứng dưới da.

– Việc nam giới lạm dụng testosterone ngoại sinh tổng hợp được tiêm hay uống trực tiếp vào cơ thể thì cũng là lúc tinh hoàn sẽ càng dễ bị ngủ quên. Sử dụng trong thời gian dài sẽ làm giảm hoạt động của tinh hoàn, gây teo tinh hoàn.

Lưu ý: Sử dụng testosterone quá liều còn dẫn đến ngạt thở khi ngủ, vô sinh, gây đột quỵ, đau tim, gây ung thư tuyến tiền liệt.

Với những hậu quả như vậy thì chúng ta chắc chắn cũng đã biết được việc bổ sung testosterone không đúng cách sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vậy làm thế nào để có thể bổ sung testosterone một cách an toàn, hiệu quả.

Hàu biển OB giải pháp tăng cường nội tiết cho nam một cách tự nhiên, bền vững

Khuynh hướng hiện nay mà các nhà khoa học áp dụng để cải thiện nồng độ testosterone nam giới chính là tăng cường testosterone nội sinh. Điều này có nghĩa là hỗ trợ cơ thể tự điều tiết, sản sinh theo đúng nhu cầu của mỗi người. Và trong số các dược liệu các tác dụng sản sinh nội tiết tốt testosterone một cách tự nhiên nhất chính là HÀU BIỂN OB.

Với tác dụng bổ sung kẽm, việc sử dụng Hàu biển OB một cách đều đặn sẽ giúp cơ thể bạn tăng sản sinh testosterone nội sinh một cách tự nhiên. Ngoài ra Hàu biển OB cũng có tác dụng chống lại những bất thường về tinh trùng: tinh trùng yếu, chưa hoàn thiện, chuyển động kém, số lượng ít…Nam giới dùng Tinh hàu biển OB sau một thời gian cơ bắp sẽ săn chắc trở lại, sinh lý bền vững và đặc biệt là tăng sinh lực.

Hàu biển OB là một trong những sản phẩm tiên phong trong việc sử dụng công nghệ cao, chiết tách được TẾ BÀO SỐNG từ Hàu sữa tươi nguyên chất. Giúp người dùng dễ hấp thụ, tăng cao tác dụng của sản phẩm. Sử dụng Hàu biển OB giúp bạn bổ sung KẼM tăng testosterone nội sinh giúp bạn tăng cơ nhanh, hiệu quả. Bên cạnh Hàu biển OB còn giúp bạn cải thiện các chức năng sinh lý, làm chậm quả trình mãn dục… Hàu biển OB chính là một giải pháp hữu hiệu, an toàn cho nam giới cần phục hồi sinh lực, khẳng định bản thân và duy trì được đỉnh cao phong độ